• Dzień Dobry :)

    Strony tej używałem kilka lat temu, kiedy jeszcze fotografowałem zawodowo.
    Teraz wykorzystam ją do zamieszczenia blogu dokumentującego moją podróż na Filipiny na post leczniczy oparty na wodzie kokosowej.
    Pojawią się tu też wpisy dotyczące moich doświadczeń z samoleczeniem i sposobami naturalnego poprawiania jakości życia.

Filipiny 2018 – po powrocie. Zaległy wpis o miasteczku Bantayan

19.02.2018 – woda kokosowa ze sklepu. Po powrocie z Filipin dopadły mnie dwie choroby: filipińska i polska… czyli wynikające chyba z różnicy temperatur przeziębienie, które mnie wyłączyło na prawie tydzień i rozleniwienie przywiezione z Filipin, które trzyma już ponad 2 tygodnie. Trzy razy zmieniłem już datę tego postu zabierając się do jego napisania… Także dopiero […]

Czytaj cały wpis »

GŁODÓWKA FILIPINY 2018. Home, sweet home ;)

09.02.2018 – pierwsze wrażenia po powrocie. Adaptacja do polskich warunków idzie powolutku. Nogi na razie spuchnięte. Różnica stref czasowych daje znać o sobie, także pisanie posta rozpocząłem o godz 3:30, ale za to po 9 godzinach snu. Różnica temperatur około 40 stopni też jest szokiem. Po pierwszej nocy w Polsce obudziłem się z bólem zatok […]

Czytaj cały wpis »

GŁODÓWKA FILIPINY 2018. 4-6.02 Podróż do domu.

04.02.2018  – dzisiaj ruszamy w podróż powrotną. Wczoraj wieczorem spakowaliśmy się na spokojnie, przeważyliśmy walizki, część swoich zakupów dałem Tadeuszowi, bo okazał się bardziej powściągliwy w napełnianiu bagażu, u mnie 30 kg okazało się za niskim limitem… Pożegnaliśmy się z gościnną obsługą pensjonatu Adelaida. Szczerze mogę go polecić osobom, które szukają prawie europejskiego standardu na […]

Czytaj cały wpis »

GŁODÓWKA FILIPINY 2018. Ostatni dzień na wyspie Bantayan

03.02.2018 – Dziesiąty dzień po zakończeniu postu – jutro odpływamy. Dzisiaj ostatni dzień pobytu na naszej wyspie przetrwania – Bantayan 🙂 Na podsumowania przyjdzie jeszcze czas. Wiem co było dobre i z czym sobie nie poradziłem lub jakie błędy popełniłem. Dzień spędziłem na ostatnich zakupach Kupiłem m.in organiczny imbir i kurkumę, nie przesuszone, postaram się […]

Czytaj cały wpis »

GŁODÓWKA FILIPINY 2018. 9 DZIEŃ PO ZAKOŃCZENIU POSTU

02.02.2018 – Dziewiąty dzień po zakończeniu postu – powoli żegnamy się z wyspą Zaczęliśmy dzisiaj dzień od wypicia i kolejnej próby rozłupania kokosa w celu zjedzenia jego miąższu. Nie da się ukryć, że tubylcom idzie to znacznie łatwiej 😉   Pierwsze porównania: Teraz i 3 tygodnie wcześniej. Właściwie niewielkie różnice, niepotrzebne już okulary ubyły i odrobina opalenizny […]

Czytaj cały wpis »

GŁODÓWKA FILIPINY 2018. 8 DZIEŃ PO ZAKOŃCZENIU POSTU

01.02.2018 – Ósmy dzień po zakończeniu postu – mój ślad na filipińskiej ziemi Śniadanko z kokosa + papaja. Udało mi się w końcu przekonwertować większe pliki audio, tak żeby się zmieściły do bloga  i biegusiem na kolejną pogadankę Maćka. Niestety spóźniony, więc tematu przewodniego nie wyłapałem. Pogadanka Maćka nr 3 czyli niech moc będzie z […]

Czytaj cały wpis »

GŁODÓWKA FILIPINY 2018. 7 dzień po zakończeniu postu

31.01.2018 – Siódmy dzień po zakończeniu postu – mój ślad na filipińskiej ziemi Kilka dni już nie wychodziłem rankiem na plażę. W sposób niezauważony po skończeniu postu i rozpoczęciu regularnego odżywiania organizm zaczął potrzebować więcej snu. Oczywisty wniosek, że mniej jedzenia – mniej obciąża organizm jest dla mnie ciągle odkrywczy 😉 Tak czy inaczej mały […]

Czytaj cały wpis »

GŁODÓWKA FILIPINY 2018. 6 DZIEŃ WYCHODZENIA Z POSTU

30.01.2018 – Szósty dzień wychodzenia z postu Po śniadanku około godz. 10 Maciek Kowalewski rozpoczął kolejną pogadankę, którą nazwałbym: O Dobrym Życiu. Dobrym dla naszego zdrowia i duszy. Tym razem cały materiał nagrywała Polska Akademia Zdrowia i mam nadzieję, że wkrótce materiał udostępnią.   W skrócie ujmując Maciej opowiedział swoją historię, dzięki której uporał się z […]

Czytaj cały wpis »

GŁODÓWKA FILIPINY 2018. 5 dzień wychodzenia z postu

29.01.2018 – Piąty dzień wychodzenia z postu Kolejny piękny poranek, lekka kąpiel i kolejne śniadanko z nowymi smakami. Tym razem jest rodzaj zupki z gotowanym bananem cordoba w mleczku kokosowym z różnymi dodatkami, z trzciną cukrową i lemon gras (trawą cytrynową) do przeczyszczenia zębów. Lemon gras jako zioło jest wykorzystywane do leczenia nerek. Po śniadaniu […]

Czytaj cały wpis »

GŁODÓWKA FILIPINY 2018. 4 dzień wychodzenia z postu

28.01.2018 – Czwarty dzień wychodzenia z postu Dzisiaj zdjęcie porannego posiłku odpuszczam, chociaż jak zwykle był apetyczny. Poranna pogadanka Maćka Po godzinie 10 Maciek zrobił nam bardzo ciekawą pogadankę o zdrowym życiu. Było trochę o olejach rafinowanych. Szczegóły technologiczne produkcji i odzysku oleju spożywczego z odpadów – makuch,  skutecznie zniechęciły mnie do kupowania olejów sklepowych […]

Czytaj cały wpis »

F a c e b o o k