Tag Archives: olej

FILIPINY 2018. Głodówka lecznicza, podsumowanie – jak ją stosować?

5.03.2018. Głodówka – czyli jak pościć lub głodować, żeby się bardziej nie rozchorować?   Dzisiaj naprawdę dużo tekstu i materiałów n/t głodówki zebranych w tracie wyprawy na Filipiny. Nie jestem jeszcze fachowcem w tej dziedzinie, więc proszę o wszelkie uwagi i konstruktywne komentarze.   Zalecenia lekarza odnośnie prowadzenia głodówki. Dr Janusz Kołodziejczyk przekazał nam wskazówki […]

Czytaj cały wpis »

Anna - 5 marca 2018 - 12:11

Artur, dziękuję

Artur - 5 marca 2018 - 18:42

Proszę bardzo :). Potrzebuję twórczych uwag i pomysłów, co jeszcze dopisać.

GŁODÓWKA FILIPINY 2018. Home, sweet home ;)

09.02.2018 – pierwsze wrażenia po powrocie. Adaptacja do polskich warunków idzie powolutku. Nogi na razie spuchnięte. Różnica stref czasowych daje znać o sobie, także pisanie posta rozpocząłem o godz 3:30, ale za to po 9 godzinach snu. Różnica temperatur około 40 stopni też jest szokiem. Po pierwszej nocy w Polsce obudziłem się z bólem zatok […]

Czytaj cały wpis »

GŁODÓWKA FILIPINY 2018. 7 dzień po zakończeniu postu

31.01.2018 – Siódmy dzień po zakończeniu postu – mój ślad na filipińskiej ziemi Kilka dni już nie wychodziłem rankiem na plażę. W sposób niezauważony po skończeniu postu i rozpoczęciu regularnego odżywiania organizm zaczął potrzebować więcej snu. Oczywisty wniosek, że mniej jedzenia – mniej obciąża organizm jest dla mnie ciągle odkrywczy 😉 Tak czy inaczej mały […]

Czytaj cały wpis »

GŁODÓWKA FILIPINY 2018. 2 dzień wychodzenia z postu

26.01.2018 – Drugi dzień wychodzenia z postu Dzisiaj jeszcze prawie to samo: JEDZONKO, JEDZONKO… Rano pojechałem ponownie do szpitala na badania, tym razem udało się je wykonać. Zaskoczył mnie ołtarzyk przy wejściu do laboratorium… ale właśnie Bantayan zaczyna się fiesta i obchody związane z procesjami Santo Nino. Tutaj życie codzienne mocno jest przesiąknięte obrzędowością kościelną, […]

Czytaj cały wpis »

GŁODÓWKA FILIPINY 2018. 1 dzień wychodzenia z postu

25.01.2018 – Pierwszy dzień wychodzenia z postu Jedzonko, Jedzonko, moje kochane Jedzoneczko 🙂 Dzisiaj jest TEN DZIEŃ! Pierwszy od 16 dni, kiedy zjem coś stałego oprócz wody kokosowej. Nadal będę ją pić, bo jest pyszna i zdrowa, ale teraz będę rozłupywał kokosy i delektował się delikatnym, niedojrzałym jeszcze miąższem 🙂 Dzień zaczynam jednak od podróży do […]

Czytaj cały wpis »

GŁODÓWKA FILIPINY 2018. POST NA WODZIE KOKOSOWEJ DZIEŃ 13

21.01.2018 – 13 Dzień postu na wodzie kokosowej (mniej więcej pół na pół z wodą). Dzisiaj jak zwykle wstałem po godz. 5, ale wyspany po 9 godzinach snu. Krótka, niestety gimnastyka i zasiadłem do pisania długiego postu z wczorajszego dnia. Maile, przegląd stron i tak mi zeszło prawie do godziny 12. Słońce w międzyczasie przykryło się […]

Czytaj cały wpis »

F a c e b o o k